#desayuno

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2 is meglio che one 😍

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El #desayuno NO es la #comida más importante del día.
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Desayunar significa romper el ayuno que llevamos haciendo toda la noche.
No es imprescindible hacerlo, pero si lo haces, hazlo bien.
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Introduce grasa y proteína en tu desayuno, y disminuye el hidrato de carbono (y por supuesto, los azúcares). Te sentirás más saciado a lo largo del día.
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#dieta #comebien #tipsdenutricion #nutricion #insta #instagram #comersaludable #saludable #lunes #nutricionista #verano #altea #alicante #alimentacion #eresloquecomes #emmanutricion

El #desayuno NO es la #comida más importante del día. . . . Desayunar significa romper el ayuno que llevamos haciendo toda la noche. No es imprescindible hacerlo, pero si lo haces, hazlo bien. . . . Introduce grasa y proteína en tu desayuno, y disminuye el hidrato de carbono (y por supuesto, los azúcares). Te sentirás más saciado a lo largo del día. . . . #dieta #comebien #tipsdenutricion #nutricion #insta #instagram #comersaludable #saludable #lunes #nutricionista #verano #altea #alicante #alimentacion #eresloquecomes #emmanutricion

#pedacitodecieloBello  #productoexclusivosandraospindesayunosadomicilio #regalos #regalodecumpleaños#sorpresa#desayuno #happyboss 🎂

#pedacitodecieloBello #productoexclusivosandraospindesayunosadomicilio #regalos #regalodecumpleaños#sorpresa#desayuno #happyboss 🎂

No olvidemos cuidar la alimentación durante este proceso. Ella, junto con el buen descanso, son nuestros grandes aliados. Coger fuerzas gracias a las propiedades de los alimentos y darle al CUERPO toda la energía que necesita para ponernoslo todo más fácil. No te olvides de ÉL durante este camino, si nos falla no podremos con todo. Valóralo, cuídalo, mímalo... Te está permitiendo trabajar para alcanzar tu sueño. ¡A por todas! ¡Tenemos una semana por delante para conseguirlo absolutamente todo! 🥤Batido: leche de avena + copos de avena + platano + arándanos + puñadito de nueces + un par de dátiles

#motivacion #effort #mindpower #crecimientopersonal #reflexiones #reflexion #slowlife #slowopos #opos #oposicion #estudio #opofamily #opozulo #opovida #unaplazaesmia #aporella #alimentacionconciente #comelimpio #eco #desayuno #cosywithcasa

No olvidemos cuidar la alimentación durante este proceso. Ella, junto con el buen descanso, son nuestros grandes aliados. Coger fuerzas gracias a las propiedades de los alimentos y darle al CUERPO toda la energía que necesita para ponernoslo todo más fácil. No te olvides de ÉL durante este camino, si nos falla no podremos con todo. Valóralo, cuídalo, mímalo... Te está permitiendo trabajar para alcanzar tu sueño. ¡A por todas! ¡Tenemos una semana por delante para conseguirlo absolutamente todo! 🥤Batido: leche de avena + copos de avena + platano + arándanos + puñadito de nueces + un par de dátiles #motivacion #effort #mindpower #crecimientopersonal #reflexiones #reflexion #slowlife #slowopos #opos #oposicion #estudio #opofamily #opozulo #opovida #unaplazaesmia #aporella #alimentacionconciente #comelimpio #eco #desayuno #cosywithcasa

Buenos días perrunos!! Os deseamos un feliz comienzo de semana!

#buenosdias #wakeup #madrugar #disfrutacadamomento #vive #sefeliz #hazloquetegusta #desayuno

Buenos días perrunos!! Os deseamos un feliz comienzo de semana! #buenosdias #wakeup #madrugar #disfrutacadamomento #vive #sefeliz #hazloquetegusta #desayuno

Vegetales ricos y saludables, el equilibrio perfecto entre pasarlo bien y cuidarse a la vez... #instagram #instachile #santiago #santiagodechile #eventos #eventosempresa #coffee #almuerzos #desayuno #cocktail #matrimonios #graduaciones #banqueteria

Vegetales ricos y saludables, el equilibrio perfecto entre pasarlo bien y cuidarse a la vez... #instagram #instachile #santiago #santiagodechile #eventos #eventosempresa #coffee #almuerzos #desayuno #cocktail #matrimonios #graduaciones #banqueteria

Desayuno balanceado para entrenar en 1 hora:

3 huevos enteros
50 gramos de avena
30 gramos de mermelada baja en azucar

Macros:

45 gramos de carbohidratos, de los cuales 12 son azúcares.

26 gramos de proteina

10 gramos de grasa (saturada)

Obtén tu plan Nutricional personalizado, link en la bio. 
#nutricion #dieta #desayuno #fitness #entrenamiento #fuerza #potencia #crossfit #salud #adelgazar #musculo #strong

Desayuno balanceado para entrenar en 1 hora: 3 huevos enteros 50 gramos de avena 30 gramos de mermelada baja en azucar Macros: 45 gramos de carbohidratos, de los cuales 12 son azúcares. 26 gramos de proteina 10 gramos de grasa (saturada) Obtén tu plan Nutricional personalizado, link en la bio. #nutricion #dieta #desayuno #fitness #entrenamiento #fuerza #potencia #crossfit #salud #adelgazar #musculo #strong

|| Fresh Breakfast✨ ]
.

Calor asfixiante = seguimos con desayuno zero complicaciones.
Últimamente este es en mi desayuno fresquito y rápido por excelencia🙅🏽‍♀️ .

Fuente de calcio , grasas , proteína , hidratos , fibra , vitaminas, minerales y energía a tope👏🏽
.

En esta ocasión:
💚Avena sin gluten con matcha y espirulina
🖤Semillas de Chia
💛Bebida de avena
💜Kiwi y plátano
❤️Chocolate
🧡Anacardos
💙Sirope de dátiles
💖Coco deshidratado
.

Feliz semana💘
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#breakfast #chiapudding #overnightoats #oat #healthy #bondia #desayuno #coconutbowl #buongiorno #healthybreakfast #monday #coconut #banana #kiwi #chocolate #health #realfood #comesano #foodie #cuentacoloresnocalorias #hazdetucomidatumedicina #morning #fresh

|| Fresh Breakfast✨ ] . Calor asfixiante = seguimos con desayuno zero complicaciones. Últimamente este es en mi desayuno fresquito y rápido por excelencia🙅🏽‍♀️ . Fuente de calcio , grasas , proteína , hidratos , fibra , vitaminas, minerales y energía a tope👏🏽 . En esta ocasión: 💚Avena sin gluten con matcha y espirulina 🖤Semillas de Chia 💛Bebida de avena 💜Kiwi y plátano ❤️Chocolate 🧡Anacardos 💙Sirope de dátiles 💖Coco deshidratado . Feliz semana💘 . #breakfast #chiapudding #overnightoats #oat #healthy #bondia #desayuno #coconutbowl #buongiorno #healthybreakfast #monday #coconut #banana #kiwi #chocolate #health #realfood #comesano #foodie #cuentacoloresnocalorias #hazdetucomidatumedicina #morning #fresh

'Lunes, Cámara y Acción!!
💪😝💚
-
Lunes de desayuno saladito: tanque, huevo, aguacate y nectarina.
-
Feliz día!
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💪 dieta y entreno con @pmteam.es .
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#POTD #MiniPetatis #instafit #gymlife #fitgirl  #mondayfunday  #strongwoman #nevergiveup #fitlife #fitnessaddict  #fitspo #fitwoman #lifestyle  #workout #girlswholift #gymmotivation #L4L #stayfocus #mychange #creciendo  #gains #pmteam #desayuno #coffeelover #breakfast #foodporn #yummy #salado #felizdia #happyday

'Lunes, Cámara y Acción!! 💪😝💚 - Lunes de desayuno saladito: tanque, huevo, aguacate y nectarina. - Feliz día! . . . . . . . . 💪 dieta y entreno con @pmteam.es . . . #POTD #MiniPetatis #instafit #gymlife #fitgirl #mondayfunday #strongwoman #nevergiveup #fitlife #fitnessaddict #fitspo #fitwoman #lifestyle #workout #girlswholift #gymmotivation #L4L #stayfocus #mychange #creciendo #gains #pmteam #desayuno #coffeelover #breakfast #foodporn #yummy #salado #felizdia #happyday

¡Empieza el lunes como te mereces! Ven a La Martínez y disfruta de un buen desayuno⠀
⠀
#lamartinez #restaurantelamartinez #desayuno #buenosdias

¡Empieza el lunes como te mereces! Ven a La Martínez y disfruta de un buen desayuno⠀ ⠀ #lamartinez #restaurantelamartinez #desayuno #buenosdias

¿Cómo va vuestra feria?🎡 Aún quedan días 🗓️para disfrutarla así que a por ella. Te recordamos que #tejeringoscoffee tenemos un horario ⏱️especial estos días y que puedes consultarlo👁️ en nuestras redes sociales.

#Malaga #desayuno #merienda #FeriaMLG #FeriaMalaga2019 #malagacity #summer #verano2019 #verano #feriamalaga #tejeringos #churros

¿Cómo va vuestra feria?🎡 Aún quedan días 🗓️para disfrutarla así que a por ella. Te recordamos que #tejeringoscoffee tenemos un horario ⏱️especial estos días y que puedes consultarlo👁️ en nuestras redes sociales. #Malaga #desayuno #merienda #FeriaMLG #FeriaMalaga2019 #malagacity #summer #verano2019 #verano #feriamalaga #tejeringos #churros

Cuando no sabías si hacerte un bizcocho o un flan para desayunar y acabas haciendo un "bizcoflan" ! 🤣

No hay cosa más sabrosa, jugosa y fresquita para comenzar la semana con bien pie! 🖤 📝Base de bizcocho integral (receta yogur de toda la vida, pero sin el azúcar) + flan sin azúcares añadidos (Hacendado) con bebida de avena y sobre Mix sabor brownie

#desayuno #monday #bizcoflan #sinazucaresañadidos #instafood #integral #realfood #breakfast #mix #happymonday #reposteria #sweet #postre #cake

Cuando no sabías si hacerte un bizcocho o un flan para desayunar y acabas haciendo un "bizcoflan" ! 🤣 No hay cosa más sabrosa, jugosa y fresquita para comenzar la semana con bien pie! 🖤 📝Base de bizcocho integral (receta yogur de toda la vida, pero sin el azúcar) + flan sin azúcares añadidos (Hacendado) con bebida de avena y sobre Mix sabor brownie #desayuno #monday #bizcoflan #sinazucaresañadidos #instafood #integral #realfood #breakfast #mix #happymonday #reposteria #sweet #postre #cake

Giorno dopo giorno, noi sempre qua a farvi felici con le nostre piccole cose...un cornetto,un cappuccino, un bel panino...quello che volete...#RoseBar ricomincia con tutta l'energia!! #caffe #cafe #coffe #dolci #colazione #sweet #macarons #cornetti #croissant #breakfast #desayuno #colazioneitaliana #prodottiitaliani #cappuccino #buongiorno #bonta #mood #wakeup #nutrition #energy #veggie #colazionevegana

Giorno dopo giorno, noi sempre qua a farvi felici con le nostre piccole cose...un cornetto,un cappuccino, un bel panino...quello che volete...#RoseBar ricomincia con tutta l'energia!! #caffe #cafe #coffe #dolci #colazione #sweet #macarons #cornetti #croissant #breakfast #desayuno #colazioneitaliana #prodottiitaliani #cappuccino #buongiorno #bonta #mood #wakeup #nutrition #energy #veggie #colazionevegana

¡A tope con el lunes! Si te gustaría disfrutar de un vasito de fruta fresca y variada, todos los días en tu puesto de trabajo #MoraMorango lo hace posible. #habitossaludables #madrid #oficina #fruta #desayuno #summer #salud #bienestar

¡A tope con el lunes! Si te gustaría disfrutar de un vasito de fruta fresca y variada, todos los días en tu puesto de trabajo #MoraMorango lo hace posible. #habitossaludables #madrid #oficina #fruta #desayuno #summer #salud #bienestar

Quand ton petit-déjeuner incarne parfaitement ta semaine à venir : entre plaisir et raison, avec une part de cake marbré @cyril_lignac et une crème hyperprotéinée @fit_4_day pour @proteinboxfr. 
Objectif de cette semaine qui va à la fois passer vite et être interminable : me faire plaisir et reposer la machine. 
Bonne semaine ! 🍫😊🍫😊🍫😊🍫😊🍫😊🍫😊🍫 This association between a rich chocolate cake and protein pudding is the perfect représentation of what my last week before IM is going to be. Balanced, reasonable indulgment.

Have a pleasant week ! 
#cakemarbré #cake #slice #petitdejeuner #balanceddiet #mangermieux #ironmom #breakfast #desayuno #cyrillignac #gourmandcroquant

Quand ton petit-déjeuner incarne parfaitement ta semaine à venir : entre plaisir et raison, avec une part de cake marbré @cyril_lignac et une crème hyperprotéinée @fit_4_day pour @proteinboxfr. Objectif de cette semaine qui va à la fois passer vite et être interminable : me faire plaisir et reposer la machine. Bonne semaine ! 🍫😊🍫😊🍫😊🍫😊🍫😊🍫😊🍫 This association between a rich chocolate cake and protein pudding is the perfect représentation of what my last week before IM is going to be. Balanced, reasonable indulgment. Have a pleasant week ! #cakemarbré #cake #slice #petitdejeuner #balanceddiet #mangermieux #ironmom #breakfast #desayuno #cyrillignac #gourmandcroquant

¡Feliz lunes! 💪
Para mí, especialmente feliz porque oficialmente comienzo mis vacaciones. 😁
Y aunque parezca absurdo, entrar sólo a mi perfil es una desconexión brutal. 😜
Quizás cocine, quizás haga limpieza, o me monte en el coche camino de no se sabe dónde. 🚗
Por lo pronto, vamos a desayunar y después, ya veremos...
#vacaciones #summer #verano #desayuno #aove #cafe #desconexión #buenosdias

¡Feliz lunes! 💪 Para mí, especialmente feliz porque oficialmente comienzo mis vacaciones. 😁 Y aunque parezca absurdo, entrar sólo a mi perfil es una desconexión brutal. 😜 Quizás cocine, quizás haga limpieza, o me monte en el coche camino de no se sabe dónde. 🚗 Por lo pronto, vamos a desayunar y después, ya veremos... #vacaciones #summer #verano #desayuno #aove #cafe #desconexión #buenosdias

Morning pankackes with vanilla & honey yoghurt, blueberries, bananas and peaches
. 
Poranne naleśniki z jogurtem waniliowo-miodowym, borówkami, bananami i brzoskwiniami
#pancakes #naleśniki #joghurt #joghurt #bluberries #borowki #kiwi #americanpancakes #dessertrecipe #fitbreakfast #fitdessert #mondaybreakfast #fitfood #desayuno #frühstücken #honey #vanilla #miod #wanilia #morningfood #fruity #fruitcarving #fruit

Morning pankackes with vanilla & honey yoghurt, blueberries, bananas and peaches . Poranne naleśniki z jogurtem waniliowo-miodowym, borówkami, bananami i brzoskwiniami #pancakes #naleśniki #joghurt #joghurt #bluberries #borowki #kiwi #americanpancakes #dessertrecipe #fitbreakfast #fitdessert #mondaybreakfast #fitfood #desayuno #frühstücken #honey #vanilla #miod #wanilia #morningfood #fruity #fruitcarving #fruit

Nada melhor do que começar o dia com "pequenos prazeres"  que a vida nos oferece. Bom dia Mundo 😉
#breakfast #desayuno #PequenoAlmoço #nata #pequenosprazeres #mylife #meiadeleite #bomdia #buenosdias #gutmorgen #bonjour #goodmorning

Nada melhor do que começar o dia com "pequenos prazeres" que a vida nos oferece. Bom dia Mundo 😉 #breakfast #desayuno #PequenoAlmoço #nata #pequenosprazeres #mylife #meiadeleite #bomdia #buenosdias #gutmorgen #bonjour #goodmorning

Es ver las gotas de chocolate blanco y de chocolate con leche y venirme a la cabeza millones de ideas. La primera, meterme un puñado en la boca, no te voy a engañar 😉 Pero también echarlas en mi bol de desayuno, en las tortitas, hacer un bizcocho... El chocolate me pierde, qué se le va a hacer... .
Fotografía de Carmen Prieto Remón (@21carminas) y bol preciosísimo de @laoficialceramica
.
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#pepitaygrano #granel #veganismo #comidavegana #madrid #valencia #donostia #vidasana #vegano #servegano #comidareal #nutrición #comerbien #foodies #foodiesmadrid #foodiesvalencia #carmenprietoremón #21carminas #chocolate #desayuno

Es ver las gotas de chocolate blanco y de chocolate con leche y venirme a la cabeza millones de ideas. La primera, meterme un puñado en la boca, no te voy a engañar 😉 Pero también echarlas en mi bol de desayuno, en las tortitas, hacer un bizcocho... El chocolate me pierde, qué se le va a hacer... . Fotografía de Carmen Prieto Remón (@21carminas) y bol preciosísimo de @laoficialceramica . . . . #pepitaygrano #granel #veganismo #comidavegana #madrid #valencia #donostia #vidasana #vegano #servegano #comidareal #nutrición #comerbien #foodies #foodiesmadrid #foodiesvalencia #carmenprietoremón #21carminas #chocolate #desayuno

Desayunar, eso que durante el año haces en 2 minutos y que en verano se transforma en horas... hay placeres que nos deberíamos permitir cada día. ⠀
⠀
Vida slow. ⠀
⠀
Empezar el día con tranquilidad y no con un cohete en el culo! ⠀
⠀
En la web tienes un montón de tazas bonitas para disfrutar de esos desayunos de verano ☀️ ⠀
⠀
⠀
www.magentashop.es⠀
⠀
#magentashop #verano #desayuno #taza #frida #tazafrida #desayunostardios #tazasbonitas #coffeelover  #breakfast #coffeetime #cosasbonitas

Desayunar, eso que durante el año haces en 2 minutos y que en verano se transforma en horas... hay placeres que nos deberíamos permitir cada día. ⠀ ⠀ Vida slow. ⠀ ⠀ Empezar el día con tranquilidad y no con un cohete en el culo! ⠀ ⠀ En la web tienes un montón de tazas bonitas para disfrutar de esos desayunos de verano ☀️ ⠀ ⠀ ⠀ www.magentashop.es⠀ ⠀ #magentashop #verano #desayuno #taza #frida #tazafrida #desayunostardios #tazasbonitas #coffeelover #breakfast #coffeetime #cosasbonitas

Buenos días mundo, hace fresco, estoy con la bata de invierno, el jefe ha vuelto al trabajo y yo vuelvo a ser ama de casa. Tengo la suerte de poder estar aquí unos días más hasta que el trabajo empiece fuerte. Hoy voy a recoger la lavanda. Tengo varias matas por la huerta a modo de control de plagas.  Prepararé un par de botes con aceite, para usar después...en cremas. 
Feliz lunes feliz vuelta 
#sostenible 
#soyeco 
#lavanda
#desayunosano 
#desayunosaludable 
#desayuno
#hacefresco
🌾🌿🌾🌿🌾🌿🌾🌿🌾🌿

Buenos días mundo, hace fresco, estoy con la bata de invierno, el jefe ha vuelto al trabajo y yo vuelvo a ser ama de casa. Tengo la suerte de poder estar aquí unos días más hasta que el trabajo empiece fuerte. Hoy voy a recoger la lavanda. Tengo varias matas por la huerta a modo de control de plagas. Prepararé un par de botes con aceite, para usar después...en cremas. Feliz lunes feliz vuelta #sostenible #soyeco #lavanda #desayunosano #desayunosaludable #desayuno #hacefresco 🌾🌿🌾🌿🌾🌿🌾🌿🌾🌿

Hoy se cumple una semana de esto que estoy haciendo que no se que es ni a dónde va 🤗.
#ReseñaN7
Este fue el desayuno de hoy. Fue realmente un regalo para mi misma.
Me hice un jugo con 3 naranjas, una palta, una banana cortada en rodajas, una tostada que se me quemo un poco, con queso crema y mantequilla de maní.
La mantequilla de maní la hice yo, fue la primera que hice en mi vida entera. Le puse un poco de aceite de girasol, un poco de aceite de oliva y azúcar mascabo. El aceite de oliva no me encanta, pero en la mantequilla le dió un toque perfumado que queda interesante. A la tostada le puse mitad queso crema, y mitad mantequilla con banana. Las rodajas de banana también las comí con mantequilla de maní. La combinación queda muy rica.
La mantequilla no me quedo muy cremosa, me quedo un poco "crocante" porque tenía pedacitos  de maní chiquitos. Fue un desayuno súper nutritivo que me tendría que haber llevado a una maratón o algo asi, pero lo máximo que  hice después de eso fue lavar los platos.
Después tuve un impulso y volví a hacer mantequilla de maní, esta vez use maní tostado y aceite de coco. 
El ingrediente más importante para hacer la mantequilla de maní es PACIENCIA porque de verdad lleva tiempo ver y ver cómo se va haciendo la pasta y parece que nunca va a pasar, pero finalmente sucede.
Si tenés paciencia, cosa que yo no, hace un día la mantequilla y probala.
Recomendado por este canal. El primer canal ininfluencer más impopular del país ❤️. #influencer #ininfluencer #mantequilla #mani #desayuno #lapeorinfluencergastronomicadelpais #vegetarianfood #gastronomia #paradojas #adondevatodoesto #sobrevalorar #queestoyhaciendoconmivida #comida #eresloquecomes #diostebendiga #quierorobarunsuper

Hoy se cumple una semana de esto que estoy haciendo que no se que es ni a dónde va 🤗. #ReseñaN7 Este fue el desayuno de hoy. Fue realmente un regalo para mi misma. Me hice un jugo con 3 naranjas, una palta, una banana cortada en rodajas, una tostada que se me quemo un poco, con queso crema y mantequilla de maní. La mantequilla de maní la hice yo, fue la primera que hice en mi vida entera. Le puse un poco de aceite de girasol, un poco de aceite de oliva y azúcar mascabo. El aceite de oliva no me encanta, pero en la mantequilla le dió un toque perfumado que queda interesante. A la tostada le puse mitad queso crema, y mitad mantequilla con banana. Las rodajas de banana también las comí con mantequilla de maní. La combinación queda muy rica. La mantequilla no me quedo muy cremosa, me quedo un poco "crocante" porque tenía pedacitos de maní chiquitos. Fue un desayuno súper nutritivo que me tendría que haber llevado a una maratón o algo asi, pero lo máximo que hice después de eso fue lavar los platos. Después tuve un impulso y volví a hacer mantequilla de maní, esta vez use maní tostado y aceite de coco. El ingrediente más importante para hacer la mantequilla de maní es PACIENCIA porque de verdad lleva tiempo ver y ver cómo se va haciendo la pasta y parece que nunca va a pasar, pero finalmente sucede. Si tenés paciencia, cosa que yo no, hace un día la mantequilla y probala. Recomendado por este canal. El primer canal ininfluencer más impopular del país ❤️. #influencer #ininfluencer #mantequilla #mani #desayuno #lapeorinfluencergastronomicadelpais #vegetarianfood #gastronomia #paradojas #adondevatodoesto #sobrevalorar #queestoyhaciendoconmivida #comida #eresloquecomes #diostebendiga #quierorobarunsuper

LES...🌲🌳🍄 tolik nám toho dává... borůvky, maliny, ostružiny, houby, ale taky klid a možnost odpočinku... já už jsme zpět ve městě, tak na toto vše vzpomínám alespoň skvělou snídaní ozdobenou vlastnoručně nasbíranými borůvkami (hned to chutná líp 😁😉)... #mojeovesna #boruvky #sumava #podboubinem #kubovahut #lovesumava #oats #oatmeal #vzpominky #memories💕 #dnessnidam #dnesjim #dnesjem #mybreakfast #blueberry #blueberries #morning #goodmorning #desayuno #forrest #arboles #naturaleza

LES...🌲🌳🍄 tolik nám toho dává... borůvky, maliny, ostružiny, houby, ale taky klid a možnost odpočinku... já už jsme zpět ve městě, tak na toto vše vzpomínám alespoň skvělou snídaní ozdobenou vlastnoručně nasbíranými borůvkami (hned to chutná líp 😁😉)... #mojeovesna #boruvky #sumava #podboubinem #kubovahut #lovesumava #oats #oatmeal #vzpominky #memories💕 #dnessnidam #dnesjim #dnesjem #mybreakfast #blueberry #blueberries #morning #goodmorning #desayuno #forrest #arboles #naturaleza

¿La mejor forma de comenzar la semana? Con un rico desayuno con pan artesano de María de Huerva, en nuestro #MercadodeZurita . 👌🥖 Hemos vuelto de vacaciones, te esperamos en nuestros locales de @mercadoyvermu en horario de Lunes a Jueves de 9 a 22h y sabado, viernes hasta las 23h.

#MercadodeRic C/ Pedro María Ric, 25
#MercadodeZurita C/ Zurita, 12

¿La mejor forma de comenzar la semana? Con un rico desayuno con pan artesano de María de Huerva, en nuestro #MercadodeZurita . 👌🥖 Hemos vuelto de vacaciones, te esperamos en nuestros locales de @mercadoyvermu en horario de Lunes a Jueves de 9 a 22h y sabado, viernes hasta las 23h. #MercadodeRic C/ Pedro María Ric, 25 #MercadodeZurita C/ Zurita, 12

Buenos días 💚
.
Venga vamos a sonreír a la vida y a disfrutar del día ✨
Empezamos con un super desayuno 👉🏼
▪️Pan de centeno 🥖
▪️Aguacate 🥑
▪️Queso crema 🧀
Energía de la buena para la nutri vuelta 😜

Buenos días 💚 . Venga vamos a sonreír a la vida y a disfrutar del día ✨ Empezamos con un super desayuno 👉🏼 ▪️Pan de centeno 🥖 ▪️Aguacate 🥑 ▪️Queso crema 🧀 Energía de la buena para la nutri vuelta 😜

Psb: Buenos días!! Última semana de trabajo!! Kiwi y tostadas de requesón con melocotón (muy bueno 😉) y canela ☺️☺️☺️ -
A por el lunes!!💪🏻💪🏻💪🏻
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#desayuno #breakfast #comida #comidasana #sano #sanoyrico #eatrealfood #food #realfood #healthy #healthyfood #healthychoices #healthyeating #eat #eatclean #eating #eatinghealthy #instafood #instafoodie #instagood #vivesano #vidasana #comesano #rico #melocoton #kiwi #tostadas #lunes #monday

Psb: Buenos días!! Última semana de trabajo!! Kiwi y tostadas de requesón con melocotón (muy bueno 😉) y canela ☺️☺️☺️ - A por el lunes!!💪🏻💪🏻💪🏻 - #desayuno #breakfast #comida #comidasana #sano #sanoyrico #eatrealfood #food #realfood #healthy #healthyfood #healthychoices #healthyeating #eat #eatclean #eating #eatinghealthy #instafood #instafoodie #instagood #vivesano #vidasana #comesano #rico #melocoton #kiwi #tostadas #lunes #monday

Madrugar y estrenar semana....😅.....
Poquito a poquito...lo primero un rico #cafe y a daros los #buenosdias ...😀 #goodmorning #buongiorno #madrugar #coffe #coffelovers #coffelover #coffelovers #coffeinstagram #desayuno #tomates #verduras

Madrugar y estrenar semana....😅..... Poquito a poquito...lo primero un rico #cafe y a daros los #buenosdias ...😀 #goodmorning #buongiorno #madrugar #coffe #coffelovers #coffelover #coffelovers #coffeinstagram #desayuno #tomates #verduras

Feliz Lunes, 19 de Agosto del 2019:
● Día Mundial Humanitario
● Día Mundial de la Fotografía
● Día Internacional del Orangután
● Día de San Juan Eudes
● Día de la Independencia (Afganistán)
● Día del Historiador (Brasil)
● Día del Artista Teatral (Brasil)
● Día del Descubrimiento (Canadá)
● Día de la Magdalena (Australia)
● Día Nacional de la Papa (EUA)
● Día Nacional de la Aviación (EUA)
✅ SEMANA 34
✅ DÍA 231
📍: 🇷🇺 Moscú, Rusia
📷: @mazurevanasta
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#calendario#buenosdias#buendia#buenastardes#buenasnoches#saludos#felicidad#felicidades#felizcumpleanos#puravida#buenavida#vacaciones#meta#salud#graduación#novelas#futbol#desayuno#vida#cita#estudiante#universidad#Capricornio#acuario#año2019

Feliz Lunes, 19 de Agosto del 2019: ● Día Mundial Humanitario ● Día Mundial de la Fotografía ● Día Internacional del Orangután ● Día de San Juan Eudes ● Día de la Independencia (Afganistán) ● Día del Historiador (Brasil) ● Día del Artista Teatral (Brasil) ● Día del Descubrimiento (Canadá) ● Día de la Magdalena (Australia) ● Día Nacional de la Papa (EUA) ● Día Nacional de la Aviación (EUA) ✅ SEMANA 34 ✅ DÍA 231 📍: 🇷🇺 Moscú, Rusia 📷: @mazurevanasta . . #calendario#buenosdias#buendia#buenastardes#buenasnoches#saludos#felicidad#felicidades#felizcumpleanos#puravida#buenavida#vacaciones#meta#salud#graduación#novelas#futbol#desayuno#vida#cita#estudiante#universidad#Capricornio#acuario#año2019

Bonjour à Tous, Bon día a tothom .#desayuno#cafe#naranja#cafe#desayuno#colores#lunes#aquiyahora
𝘿𝙀𝙎𝘼𝙔𝙐𝙉𝙊
•Pan con crema untable de jamón York ahumado, orégano y huevo cocido.
Y el otro con aguacate y queso semicurado.
•Café con leche de avellanas.
Y a comenzar el lunes con buena energía 😊💪🏼#vidasaludable #cambiodehabitos  #adelgazar #adelgazarsano #perdidadepeso #perderpeso #fitness  #pierdepeso #pesosaludable #pesoideal  #salud #vidasaludable #bienestar #bajardepeso #noesdieta #dietasana #dieta #dietasaludable #dietafitness  #vidasana #vidafit #vidafitness #controlatupeso #desayunosano #desayunonutritivo #desayunosaludable #desayuno #desayunofit #desayunofitness #desayuno

𝘿𝙀𝙎𝘼𝙔𝙐𝙉𝙊 •Pan con crema untable de jamón York ahumado, orégano y huevo cocido. Y el otro con aguacate y queso semicurado. •Café con leche de avellanas. Y a comenzar el lunes con buena energía 😊💪🏼#vidasaludable #cambiodehabitos #adelgazar #adelgazarsano #perdidadepeso #perderpeso #fitness #pierdepeso #pesosaludable #pesoideal #salud #vidasaludable #bienestar #bajardepeso #noesdieta #dietasana #dieta #dietasaludable #dietafitness #vidasana #vidafit #vidafitness #controlatupeso #desayunosano #desayunonutritivo #desayunosaludable #desayuno #desayunofit #desayunofitness #desayuno

Zurrapa de lomo frito en manteca de cerdo iberico #saboramalaga #icarben #desayuno #food #foodporn #breakfast #malaga #mantecacolorá #embutidos www.icarben.com disponible en nuestra tienda online de embutidos

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Que esperas para tener un detalle con tu persona especial 💕 Escribenos al DM para mas información .
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#Desayuno #Sorpresa #Medellín #Bogotá #Fine #Relax #Love

Que esperas para tener un detalle con tu persona especial 💕 Escribenos al DM para mas información . . . #Desayuno #Sorpresa #Medellín #Bogotá #Fine #Relax #Love

Se acabó desayunar con la parra y la morera, y tomar el último sorbo de café con los vecinos. Se acabó el fresco por la noche... Se acabaron las tabas, las tacas, los titos, los pipos, las paraguayas y las pepitas. Se acabaron las vacaciones, sí, pero ojo pestaña que el verano todavía no se acaba. Feliz vuelta.
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#vacaciones #fin #verano #cafe #desayuno #cafemañanero #ventana #pueblo #chatarrero #moscas #cielo #vueltaalaciudad #bondia #buenosdias

Se acabó desayunar con la parra y la morera, y tomar el último sorbo de café con los vecinos. Se acabó el fresco por la noche... Se acabaron las tabas, las tacas, los titos, los pipos, las paraguayas y las pepitas. Se acabaron las vacaciones, sí, pero ojo pestaña que el verano todavía no se acaba. Feliz vuelta. . . . #vacaciones #fin #verano #cafe #desayuno #cafemañanero #ventana #pueblo #chatarrero #moscas #cielo #vueltaalaciudad #bondia #buenosdias

Te hemos dicho lo muchísimo que nos fascina este delicioso café. Hoy puedes encontrar esta belleza de nuevo en la tienda, también puedes informarte vía DM ❤️☕

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