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Pernambuco 🔁 Paraíba. Fique de olho nas nossas rotas e faça seu trajeto conosco. 🚎
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#rotas #conforto #seguranca #PB #PE  #transbraz #viagem

Pernambuco 🔁 Paraíba. Fique de olho nas nossas rotas e faça seu trajeto conosco. 🚎 . . . #rotas #conforto #seguranca #PB #PE #transbraz #viagem

ساندوتش الموز بزبدة الفول السوداني
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٢ شريحة خبز بريوش
٢ م ك زبدة فول سوداني
١ موز، مقطع
١ م ك زبده
١ م ك جوز، مفروم
١/٢ م ص قرفه
رشة جوزة الطيب مبشوره
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-في مقلاه نضع الزبده والبهارات ونحمصهم قليلا ثم نضيف الموز والجوز.
-بعد دقيقه نقلب الموز ليأخذ لون من الجهه الاخرى ثم نرفع من على المقلاه.
-نحمص الخبز في المحمصه.
-ندهن كل شريحه بملعقه من الفول السوداني.
-نضيف الموز المطهو في المقلاه مع الزبده والجوز على شريحة خبز.
-نغطي بالشريحه الاخرى ونقدم.
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Peanut Butter Banana Sandwich.
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Inspired by @sibamtongana
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2 slices white brioche bread
2 tbsp peanut butter
1 banana, sliced
1 tbsp unsalted butter
1 tbsp walnuts, chopped
1/2 tsp ground cinnamon
Pinch ground nutmeg
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-Heat the butter, add the spices, then add the banana slices and walnuts.
-Turn after 1 minute and cook for a further one-minute until golden brown.
-Toast the bread in the toaster.
-Spread the peanut butter, 1 tsp each side.
-Top with the banana on one slice, place the other slice on and eat.
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#raneenstable#food#foodie#foodlover#foodlove#foodporn#eat#yummy#brunch#breakfast#dinner#banana#peanutbutter#pb#sandwich#bread#recipe#yummy#sweet

ساندوتش الموز بزبدة الفول السوداني . ٢ شريحة خبز بريوش ٢ م ك زبدة فول سوداني ١ موز، مقطع ١ م ك زبده ١ م ك جوز، مفروم ١/٢ م ص قرفه رشة جوزة الطيب مبشوره . -في مقلاه نضع الزبده والبهارات ونحمصهم قليلا ثم نضيف الموز والجوز. -بعد دقيقه نقلب الموز ليأخذ لون من الجهه الاخرى ثم نرفع من على المقلاه. -نحمص الخبز في المحمصه. -ندهن كل شريحه بملعقه من الفول السوداني. -نضيف الموز المطهو في المقلاه مع الزبده والجوز على شريحة خبز. -نغطي بالشريحه الاخرى ونقدم. . Peanut Butter Banana Sandwich. . Inspired by @sibamtongana . 2 slices white brioche bread 2 tbsp peanut butter 1 banana, sliced 1 tbsp unsalted butter 1 tbsp walnuts, chopped 1/2 tsp ground cinnamon Pinch ground nutmeg . -Heat the butter, add the spices, then add the banana slices and walnuts. -Turn after 1 minute and cook for a further one-minute until golden brown. -Toast the bread in the toaster. -Spread the peanut butter, 1 tsp each side. -Top with the banana on one slice, place the other slice on and eat. . #raneenstable#food#foodie#foodlover#foodlove#foodporn#eat#yummy#brunch#breakfast#dinner#banana#peanutbutter#pb#sandwich#bread#recipe#yummy#sweet

Belgian Waffle with powdered sugar, whipped cream & your choice of toppings: Fresh berries, Bananas, Caramelized cinnamon apples, Vanilla ice cream and chocolate syrup 🥞 #YelpReviews #bajabeachcafe #megamarg #pacificbeach #travel #beach #pb #sdsu #ucsd #Mexicanfood #beachrestaurant #beach #discoverpb #discoversd

Belgian Waffle with powdered sugar, whipped cream & your choice of toppings: Fresh berries, Bananas, Caramelized cinnamon apples, Vanilla ice cream and chocolate syrup 🥞 #YelpReviews #bajabeachcafe #megamarg #pacificbeach #travel #beach #pb #sdsu #ucsd #Mexicanfood #beachrestaurant #beach #discoverpb #discoversd

Athally's @dyepaintball #Dye #Paintball Rize Maxxed in Pink.  LT-R up top and another @ninjapaintballofficial #Ninja 68/4500 SL2 tank -- great backup gat #splat #pewpew #speedball #playpaintball #pb

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Strong thoughts just hit a new pb! 100kg seated front shoulder press! Yes yes! #bouldershoulders #shoulderday #gymlife #gymrat #bulking #offseason #pb

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Um excelente domingo. 💛🐓🥚
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
▫️Ovos Caipira a sua espera:
• 15 ovos R$ 5,00
• 30 ovos R$ 10,00
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
📍 Vendas na Rua D. Pedro II, Centro, nº 67, Alagoa Grande - PB. Referência: Rua do Teatro Municipal.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
▫️Faça sua encomenda 📦
Direct 📱
Números 📞
(083) 9.9996-5098 | Célia
(083) 9.9333-4766 | Carmelita
WhatsApp ✅
(083) 9.9951-1616
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
▫️Entregamos onde você estiver 🚗
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
📍 Granja Triunfo, Alagoa Grande - Paraíba
#bomdia #ovos #caipira #ovoscaipira #galinha #triunfo #alagoagrande #paraiba #pb

Um excelente domingo. 💛🐓🥚 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ▫️Ovos Caipira a sua espera: • 15 ovos R$ 5,00 • 30 ovos R$ 10,00 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 📍 Vendas na Rua D. Pedro II, Centro, nº 67, Alagoa Grande - PB. Referência: Rua do Teatro Municipal. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ▫️Faça sua encomenda 📦 Direct 📱 Números 📞 (083) 9.9996-5098 | Célia (083) 9.9333-4766 | Carmelita WhatsApp ✅ (083) 9.9951-1616 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ▫️Entregamos onde você estiver 🚗 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 📍 Granja Triunfo, Alagoa Grande - Paraíba #bomdia #ovos #caipira #ovoscaipira #galinha #triunfo #alagoagrande #paraiba #pb

Charles's #Dye #Rize Maxxed in blue.  Custom 12" tip with @mastersconi Dye compatible freak insert back.  Dye LT-R up top.  Empire 48/4500 on the bottom #paintball #speedball #pb #splat #pewpew

Charles's #Dye #Rize Maxxed in blue. Custom 12" tip with @mastersconi Dye compatible freak insert back. Dye LT-R up top. Empire 48/4500 on the bottom #paintball #speedball #pb #splat #pewpew

#tb A foto tem mais de 30 anos.
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Não tinha muita gente em Ubatuba, a população se concentrava só no centro do município. Naquela época, a chuva só começava e nunca mais parava. Foi assim que me tornei leitora. Sem televisão (muito menos celular) e muita chuva lá fora. O que fazer senão ler?
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É isso a foto. O mar gigante, o dia sombrio e úmido, a areia molhada, a árvore seca. Quem diria que, décadas depois, a gente traria isso fresco no peito?
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A foto é do meu pai, reencontrada pelo @rruesche.
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#nublado #cloudy #fotografia #nubes #mar #pb #fotosantigas #vintage #descampados #nosqueadoramosumdocumentario

#tb A foto tem mais de 30 anos. . Não tinha muita gente em Ubatuba, a população se concentrava só no centro do município. Naquela época, a chuva só começava e nunca mais parava. Foi assim que me tornei leitora. Sem televisão (muito menos celular) e muita chuva lá fora. O que fazer senão ler? . É isso a foto. O mar gigante, o dia sombrio e úmido, a areia molhada, a árvore seca. Quem diria que, décadas depois, a gente traria isso fresco no peito? . A foto é do meu pai, reencontrada pelo @rruesche. . #nublado #cloudy #fotografia #nubes #mar #pb #fotosantigas #vintage #descampados #nosqueadoramosumdocumentario

My Photos Chegando de uma bela viagem pela Europa, um dos maiores prazeres, por incrível que pareça, foi ter comprado meus caros Gitanes, franceses, os melhores de todos! #writer #photography #photoshoot #photographer #artist #escritor #artista #bnwphotography #pb #peb #pretoebranco #fotografia #fotografo #instaphoto #instaartwork #instaart #instacolour #artsy #bnwpic #pic #picture #colourphoto #colourphotography #myphotography #instafoto #instapb #retrato #retratopb #instaphoto #instabnw #instapb #instafoto #instafotografia

My Photos Chegando de uma bela viagem pela Europa, um dos maiores prazeres, por incrível que pareça, foi ter comprado meus caros Gitanes, franceses, os melhores de todos! #writer #photography #photoshoot #photographer #artist #escritor #artista #bnwphotography #pb #peb #pretoebranco #fotografia #fotografo #instaphoto #instaartwork #instaart #instacolour #artsy #bnwpic #pic #picture #colourphoto #colourphotography #myphotography #instafoto #instapb #retrato #retratopb #instaphoto #instabnw #instapb #instafoto #instafotografia

#Empire #Sniper #Autococker #Paintball gun @jtpaintball 12v Revolution up top and an @empirepaintball 48/4500 tank below.  I love this setup. #PewPew #Splat #Retro #PB #pump #PumpPaintball

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Happy Sunday everyone! Today I have a lot of things to do as finals week approaches 😭 I have to write a paper today and prepare for four exams that I have this week. I’m just keeping Christmas break in mind as I work diligently during the upcoming days. Starting my day off with this oatmeal and yogurt bowl using @quaker oats, a banana, blueberries, @twogoodyogurt , and @crazyrichardspb crunchy pb #pb #peanutbutter #nutbutter #oatmeal #oats #oatbowl #yogurt #greekyogurt #yogurtbowl #banana #blueberries #fruit #eattherainbow #colorfulplate #nutrition #healthybreakfast #healthybreakfastideas #healthy #healthyfood #healthyeating #fuelyourbody #foodisfuel #intuitiveeating

Happy Sunday everyone! Today I have a lot of things to do as finals week approaches 😭 I have to write a paper today and prepare for four exams that I have this week. I’m just keeping Christmas break in mind as I work diligently during the upcoming days. Starting my day off with this oatmeal and yogurt bowl using @quaker oats, a banana, blueberries, @twogoodyogurt , and @crazyrichardspb crunchy pb #pb #peanutbutter #nutbutter #oatmeal #oats #oatbowl #yogurt #greekyogurt #yogurtbowl #banana #blueberries #fruit #eattherainbow #colorfulplate #nutrition #healthybreakfast #healthybreakfastideas #healthy #healthyfood #healthyeating #fuelyourbody #foodisfuel #intuitiveeating

Always a pleasure to get to go and train over at @strengthlabgym 💪 
Pause snatch and clean doubles plus 6 sets of squats.. legs are toast!

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Temos a honra de trazer esse ícone da cena trance pela primeira vez na região. E vamos além nessa experiência mágica. Teremos um LONG SET de @amarastelive , para que sua viagem seja ainda mais fascinante.
.
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Siga @serraemtranse e não perca as novidades da última semana até nosso encontro.
.
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Ingressos a venda 📍 Comissários Oficiais
📍 Sympla http://bit.ly/351IKQV
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#serraemtranse #amarastelive #r8music #festival #rave #musicaeletronica #cultura #arte #serra #cuite #pb

Temos a honra de trazer esse ícone da cena trance pela primeira vez na região. E vamos além nessa experiência mágica. Teremos um LONG SET de @amarastelive , para que sua viagem seja ainda mais fascinante. . . Siga @serraemtranse e não perca as novidades da última semana até nosso encontro. . . Ingressos a venda 📍 Comissários Oficiais 📍 Sympla http://bit.ly/351IKQV . #serraemtranse #amarastelive #r8music #festival #rave #musicaeletronica #cultura #arte #serra #cuite #pb

#WGP #Orracle #Autococker with #InceptionDesigns @inceptiondesigns front block/VASA, pneumatics, inline regulator, On/off ASA, and lower tube internals. @mastersconi locking feedneck and freak insert barrel back compatible with @dyepaintball Ultralite SE front. Dye LT-R up top... And an old @shocktechusa Supa'Fly bolt and slider frame.  @ninjapaintballofficial 68/4500 SL2 tank. #Ninja #Black #BlackBeauty #MurderedOut #Cocker #Retro #Paintball #Splat #PB #Mechanical #PewPew

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Fastest half marathon to date 😊 #running #pb #45yearsyoung

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Turns out Elf legs make you run faster even with a 30mph head wind #southendrudolfrun #pb #smashedit #elfyourself

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1 Thesallonians 5:16 Rejoice Always. Worrying is a dispaly of pride. God cannot stand it. Never carry any challenge on your shoulders. They are not mearnt for you. Your creator is responsible for them. Just stay calm. .
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#thetruthofthematter 
#janelsdiary 
#mindset 
#joy 
#rejoice
#Sunday 
#cozaglobal 
#cozakid 
#pb
#tigerwoods 
#africanchild 
#media
#joyclub
#golfer
#happinessisfree 
#pstmodele
#passion 
#photography

1 Thesallonians 5:16 Rejoice Always. Worrying is a dispaly of pride. God cannot stand it. Never carry any challenge on your shoulders. They are not mearnt for you. Your creator is responsible for them. Just stay calm. . . #thetruthofthematter #janelsdiary #mindset #joy #rejoice #Sunday #cozaglobal #cozakid #pb #tigerwoods #africanchild #media #joyclub #golfer #happinessisfree #pstmodele #passion #photography

Deite, pule, corra, suba em arvores e faça a diferença, independente do lugar... O simples nos encanta..
Modelo: @maryhsousas
#PB #mulher #sublime #photo #photography #retrato #retrateluz #deixaqueimar #ensaiofeminino #seame

Deite, pule, corra, suba em arvores e faça a diferença, independente do lugar... O simples nos encanta.. Modelo: @maryhsousas #PB #mulher #sublime #photo #photography #retrato #retrateluz #deixaqueimar #ensaiofeminino #seame

Deite, pule, corra, suba em arvores e faça a diferença, independente do lugar... O simples nos encanta..
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Deite, pule, corra, suba em arvores e faça a diferença, independente do lugar... O simples nos encanta.. Modelo: @maryhsousas #PB #mulher #sublime #photo #photography #retrato #retrateluz #deixaqueimar #ensaiofeminino #seame

Erê - Roda de conversa, Pastoral Afromontfortina - Festival Unificado da Consciência Negra #FestUnifConscienciaNegra [Foto: Wir Caetano / Dabliê] #timidez #criança #erê #pastoral #child #shyness #pretoebranco #pb #bnw #bnw_brazul #canon

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Bonenkai 2019. 🔅
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#bonenkai #2019 #pb @mybodystore

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Obywatele Studenci! Z uwagi na gorący okres zaliczeń, zapraszamy Was serdecznie ochłodzić trochę głowę! 🔥 specjalnie dla Was super promocja - drugie piwo, drugi każdy shot i drugie kamikadze w zawrotnej cenie 1pln 💪😍
Widzimy się, prawda? 😎

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Convicto não é alguém que nunca dúvida, e sim alguém que nunca perde a esperança. Tempestades não roubam, vales não sepultam, desertos não matam porque essa esperança não é a última que morre e sim a única que fica mesmo quando tudo se vai. Estou convicto, Cristo é a minha esperança!
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“E estou plenamente convicto de que aquele que iniciou boa obra em vós, há de concluí-la até o Dia de Cristo Jesus.” (Filipenses 1:6) 🕊♥️ .
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#fé #deus #esperança #boy #pb #rj #deusnocontrole

Convicto não é alguém que nunca dúvida, e sim alguém que nunca perde a esperança. Tempestades não roubam, vales não sepultam, desertos não matam porque essa esperança não é a última que morre e sim a única que fica mesmo quando tudo se vai. Estou convicto, Cristo é a minha esperança! . “E estou plenamente convicto de que aquele que iniciou boa obra em vós, há de concluí-la até o Dia de Cristo Jesus.” (Filipenses 1:6) 🕊♥️ . . #fé #deus #esperança #boy #pb #rj #deusnocontrole

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I did it 👏 My final PB of the year at 45:09 💪 I can't say I enjoyed it as much as I'd hoped I would but I'm so pleased and it was lovely to see @lauraellenj at the finish! Well done to the hubby too who came in at 40:46 💪👏 That's it for 2019 other than a few parkruns. Time for a bit of a rest whilst being thankful for an amazing year of races in 2019! #pb #telford10k #thismumcanrun #runmummyrun #runningmummy #runrunrun #mumfit #runningcouple #lastraceof2019 #lastraceof2019

I did it 👏 My final PB of the year at 45:09 💪 I can't say I enjoyed it as much as I'd hoped I would but I'm so pleased and it was lovely to see @lauraellenj at the finish! Well done to the hubby too who came in at 40:46 💪👏 That's it for 2019 other than a few parkruns. Time for a bit of a rest whilst being thankful for an amazing year of races in 2019! #pb #telford10k #thismumcanrun #runmummyrun #runningmummy #runrunrun #mumfit #runningcouple #lastraceof2019 #lastraceof2019

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