#preentreno

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Venom

Marca: Dragon Pharma

Contenido: 300 gramos - 40/20 servicios

#preworkout #preentreno #dragonpharma

Venom Marca: Dragon Pharma Contenido: 300 gramos - 40/20 servicios #preworkout #preentreno #dragonpharma

¡Un ganador de peso no solo debe aportarte calorías!
¡Debe aportarte proteína de calidad! Y calorías positivas que no solo te sumen sino que nutran tu cuerpo.
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 Escríbenos y permítenos asesorarte
📲3185222909
🛵 *GRATIS Servicio domicilio en Cali 🚛 Envíos A todo Colombia
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#Proteinas #Aminoacidos #Carbo #Preentreno #Entrenos #Fitness
#BPS #BodyPerfectStore #CaliCo #Colombia #Fit #BodyFit #Proteins #Fit #Sport

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B-NOX RELOADED
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Esta nueva generación de pre entrenos ha llegado!
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El nuevo pre entreno completamente dosificado. 
Las dosis investigadas de ingredientes clave y los niveles más altos de cafeína resaltan todos los elementos de esta categoría, lo que finalmente lo lleva a continuar buscando y comparando productos para descubrir la mejor experiencia previa al entrenamiento. .
Contiene cítrulina, beta una y CarnoSyn para apoyar la resistencia muscular y combatir los iones de hidrógeno para que pueda obtener cada representante de cada entrenamiento.
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Reloaded proporciona fuentes naturales de cafeína a partir de extractos de té verde y granos de café verde, así como Teacrine® para promover el estado de alerta sin la acumulación de tolerancia.
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lo que hizo famoso a B-NOX ™ fue la mezcla de refuerzo de testosterona que apoyó la respuesta natural de testosterona al ejercicio. La vitalidad y el impulso que pueden proporcionar los niveles saludables de testosterona pueden ayudar a los usuarios avanzados a lograr una experiencia previa al entrenamiento como ninguna otra. 
#suplementoselitetoluca #SET #toluca #metepec #gym #preentreno #bnoxreloaded #bnox

B-NOX RELOADED . Esta nueva generación de pre entrenos ha llegado! . El nuevo pre entreno completamente dosificado. Las dosis investigadas de ingredientes clave y los niveles más altos de cafeína resaltan todos los elementos de esta categoría, lo que finalmente lo lleva a continuar buscando y comparando productos para descubrir la mejor experiencia previa al entrenamiento. . Contiene cítrulina, beta una y CarnoSyn para apoyar la resistencia muscular y combatir los iones de hidrógeno para que pueda obtener cada representante de cada entrenamiento. . Reloaded proporciona fuentes naturales de cafeína a partir de extractos de té verde y granos de café verde, así como Teacrine® para promover el estado de alerta sin la acumulación de tolerancia. . lo que hizo famoso a B-NOX ™ fue la mezcla de refuerzo de testosterona que apoyó la respuesta natural de testosterona al ejercicio. La vitalidad y el impulso que pueden proporcionar los niveles saludables de testosterona pueden ayudar a los usuarios avanzados a lograr una experiencia previa al entrenamiento como ninguna otra. #suplementoselitetoluca #SET #toluca #metepec #gym #preentreno #bnoxreloaded #bnox

The Curse de Cobra Labs es una fórmula avanzada sin ingredientes de relleno que aumenta la fuerza, la resistencia, la velocidad y el rendimiento físico y mental de forma exponencial. Contiene la matriz Energizing Muscle Fuel con beta- alanina, monohidrato de creatina, Blood Flow Amplifier con citrulina malato, L-Arginina alfa cetoglutarato y el complejo Extreme Mental Focus. La beta alanina apoya la síntesis de carnosina muscular, aumenta la energía, la resistencia y mejora la recuperación. Es antioxidante, evita el ácido láctico y protege el ADN. 
#BehytanSuplementos #TheCurse #TheCurseMedellin #CobraLabs #TheCurseCobraLabs #PreEntreno #PreWorkout #MasEnergia #Masconcentracion #Dieta #DesarrolloMuscular #Suplementos #SuplementosMedellin #ProteinasMedellin

The Curse de Cobra Labs es una fórmula avanzada sin ingredientes de relleno que aumenta la fuerza, la resistencia, la velocidad y el rendimiento físico y mental de forma exponencial. Contiene la matriz Energizing Muscle Fuel con beta- alanina, monohidrato de creatina, Blood Flow Amplifier con citrulina malato, L-Arginina alfa cetoglutarato y el complejo Extreme Mental Focus. La beta alanina apoya la síntesis de carnosina muscular, aumenta la energía, la resistencia y mejora la recuperación. Es antioxidante, evita el ácido láctico y protege el ADN. #BehytanSuplementos #TheCurse #TheCurseMedellin #CobraLabs #TheCurseCobraLabs #PreEntreno #PreWorkout #MasEnergia #Masconcentracion #Dieta #DesarrolloMuscular #Suplementos #SuplementosMedellin #ProteinasMedellin

C4 Ripped Pre-wokout cellucor 30 Servicios - Potente pre entreno con L-carnitina, esta diseñado para la quema de grasa en rutinas de alta intensidad produciendo un alto nivel de energía gracias a su fórmula con Beta alanina un aminoácido que ayuda a dar resistencia muscular, Nitrato de creatina para bombear y maximizar la fuerza, N-acetil-L nos brinda un mayor rendimiento metal y físico. 🔥⚡💥💪😬Domicilio gratis en Cali 🚗💨 #c4preworkout #c4ripped #beast #preworkout #workout #cellucor #preentreno #supplement #suplementos #califit #fitness #califitness #protein #proteinas #repost #proteinascolombia #budybuilding #proteinascali #proteinas #crossfit #crossfitcali #gym #gymtime #sports #training #cali #colombia#gimnasioscali#valledellili #ciudadjardin

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100% Whey Action,contiene tanto concentrado como aislado de proteína de suero.La proteína de suero concentrada es baja en grasa y tiene altos valores biológicos; la proteína aislada de suero de leche tiene más proteína, menos grasa, lactosa y ceniza que la proteína concentrada.

La proteína Whey puede aumentar las defensas debido a su abundancia en inmunoglobulinas las cuales actúan sobre el sistema inmunobiológico. Action Pro cuenta con la aprobación para utilizarNATRAMUNE™️(patente PDS-2865), ingrediente natural, que estimula y mejora la respuesta del sistema inmunológico, fortaleciendo la resistencia y manteniendo bienestar en el organismo.

Como suplementar Whey Action
Para deportistas:Tomar un servicio de 100% Whey Action disuelta en un vaso de agua preferiblemente después del entrenamiento.

Para no deportistas:Personas que requieran recuperación muscular debido a traumas post quirúrgicos,enfermedad, o problemas inmunológicos, consumir una cucharada de 100% whey Action disuelta en una vaso de agua , con una comida.

Beneficios De Whey Action
Reduce los tiempos de recuperación y reparación de los músculos.
Incrementa la masa muscular magra.
Reduce el rompimiento muscular después del entrenamiento.
Contiene Natramune para facilitar la acción inmunológica.
Mayor cantidad de aminoácidos.
Fácil absorción y digestibilidad.
Aporta mayor cantidad de proteína y menos grasa y lactosa.
Puede ser consumida por cualquier tipo de deportista.
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Envíos nacionales 🚛
Pago contra entrega 💸🛵
Recibimos tarjetas💳💰
Garantizamos el mejor precio!!! #nutricionimperial #cartago #cartagovalle #cartagovalledelcauca #cartagocolombia #colombia #fitnessgirl #fitnesslife #fitnesslife #nutricion #suplementos #suplementosdeportivos #fit #fitnessmotivation #fitnessaddict #protein #vitamins #amino #preworkout #quemadores #bcaa #preentreno

100% Whey Action,contiene tanto concentrado como aislado de proteína de suero.La proteína de suero concentrada es baja en grasa y tiene altos valores biológicos; la proteína aislada de suero de leche tiene más proteína, menos grasa, lactosa y ceniza que la proteína concentrada. La proteína Whey puede aumentar las defensas debido a su abundancia en inmunoglobulinas las cuales actúan sobre el sistema inmunobiológico. Action Pro cuenta con la aprobación para utilizarNATRAMUNE™️(patente PDS-2865), ingrediente natural, que estimula y mejora la respuesta del sistema inmunológico, fortaleciendo la resistencia y manteniendo bienestar en el organismo. Como suplementar Whey Action Para deportistas:Tomar un servicio de 100% Whey Action disuelta en un vaso de agua preferiblemente después del entrenamiento. Para no deportistas:Personas que requieran recuperación muscular debido a traumas post quirúrgicos,enfermedad, o problemas inmunológicos, consumir una cucharada de 100% whey Action disuelta en una vaso de agua , con una comida. Beneficios De Whey Action Reduce los tiempos de recuperación y reparación de los músculos. Incrementa la masa muscular magra. Reduce el rompimiento muscular después del entrenamiento. Contiene Natramune para facilitar la acción inmunológica. Mayor cantidad de aminoácidos. Fácil absorción y digestibilidad. Aporta mayor cantidad de proteína y menos grasa y lactosa. Puede ser consumida por cualquier tipo de deportista. . Envíos nacionales 🚛 Pago contra entrega 💸🛵 Recibimos tarjetas💳💰 Garantizamos el mejor precio!!! #nutricionimperial #cartago #cartagovalle #cartagovalledelcauca #cartagocolombia #colombia #fitnessgirl #fitnesslife #fitnesslife #nutricion #suplementos #suplementosdeportivos #fit #fitnessmotivation #fitnessaddict #protein #vitamins #amino #preworkout #quemadores #bcaa #preentreno

PRODUCTO DE LA SEMANA

WAFFLE DE MIEL, by, Honey Stinger

Son galletas tipo waffle hechas a base de miel de abeja 100% pura que te aportan energía suficiente para tu entrenamiento o competencia.

Si las consumes antes de entrenar/competir te ayudarán a no sentir hambre durante el recorrido.

Ven por tus waffles de miel a #PlanetaMaraton

#productodelasemana #waffle #waffledemiel #miel #prerace #preentreno #snack #energía #carbos #energíaparallevar #cosasdecorredores #runniing #runninglife #somoscorredores

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🔥Ese momento que logras vencer el NO PUEDO por LO HARÉ, es el que hace la diferencia❣
Mi mejor rutina para tonificar?
Pack Sport y pack Detox❗ ¡Presport, vitaxtrat y postsport combinados con el termote, tenocarb y prunex❣ 🏋🏼⛹🏼‍♀️🏊🏼🚴🏼‍♀️ Da el 💯% y más en cualquier ejercicio físico que hagas con la ayuda de nuestras bebidas naturales 💪😀 Probalos! .
👉🏽pedí tu pack SPORT y  tu pack DETOX 👈 . 👇👇👇👇👇👇 . . . 
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C4 Ultimate Carbonated de Cellucor fue creado para quienes buscan toda la fuerza de un pre entreno en una bebida. Ayudando a darte niveles energía día a día bastante potentes en tus actividades cotidianas ya sea para tu rutina laboral, la concentración en tus estudios, entrenamientos y para cualquier deporte. Concentrando 300 mg de cafeína lo cual representa la dosis adecuada para máxima resistencia, mejor performance y una fuerte energía. Entre sus componentes y beneficios encontramos que aporta:
- 6 gr de citrulina
- 0 azúcar
- 0 carbohidratos
- 0 grasa
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📦 | Envíos a todo México, envíos express y entregas personales en el metro CDMX.
📍 | Tláhuac/Mixquic.
💻 | spartanbull.com
📱 | (55) 6230 5747
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KAMIKAZE, apuesta por lo mejor!! KAMIKAZE - Suplemento dietético constituido por la revolucionaria tecnología CNOP-1™. Este producto está constituido por ingredientes de la mayor calidad y pureza posibles, a fin de contribuir a maximizar sus prestaciones durante los entrenamientos. 
CNOP-1™ - Concentrated Nitric Oxide Precursor - se caracteriza por una forma distinta de concebir y proporcionar un soporte más fuerte y de mayor duración a la estimulación del óxido nítrico.
Está avalado por un estudio científico que demuestra su elevadísima eficacia.

Este producto está constituido por ingredientes de la mayor calidad y pureza posibles, a fin de contribuir a maximizar sus prestaciones durante los entrenamientos.
Para el desarrollo de Kamikaze, los investigadores de Yamamoto® se han centrado en los mecanismos del óxido nítrico. Una mejora en este mecanismo puede conducir a grandes beneficios, tanto en términos de crecimiento como de recuperación.
Kamikaze es la fórmula pre-workout para quienes buscan más... ¡mucho más!

Kamikaze es el primer suplemento de pre-entrenamiento en contener esta nueva formulación.
Un producto revolucionario en todos los aspectos y para quienes buscan la mejor tecnología científica en el ámbito alimenticio.

Contiene cafeína (dosis de 200 mg/día). #yamamotonutrition #preentreno #suplementaciondeportiva #suplementosdeportivos #ifbb #ifbbpro #fnffifbbpro #fnff #ourense #strong #ourensemola #galicia #galiciacalidade #fitnesslife #fitnessmotivation #bodybuilding #womenphysique #bikinifitness #gim #serfuerteyparecerlo

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💃Y luego de un arduo fin de semana lleno de retos iniciemos la semana con la mejor actitud😎 y por supuesto una deliciosa taza del mejor café del mundo ☕🔝🙅
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¿Sabias que?....
El café☕
✔Te despierta👀
✔Te hace sonreir 😁
✔Te da energía 🙅
✔Huele a Rico 😏
✔Es delicioso 😋
✔Te calienta la mano 👐
✔Resuelve problemas 💞
✔Une personas 👭👬👭
Te invito a que veas mis stories para saber por qué prefiero #zriirise 😉
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#FelizMartes
#ViveSinLímites💝
#SoyCarolYe💅 
#FitMom
#MujerSaludable
#HealthyFood
#preentreno
#YoElijoZrii
#zriipowergirl🙅 
#ZriiLifeStyle 
#CafeColombiano
#CafeSaludable
#caféorgánico 
#CafeVerde
#Amalaki
#ayurveda 
#Vegano 
#Chopra
#rainforestalliancecertified
#NoParamosHastaLograrlo 
#HastaElFinal

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Bone Crusher ha sido elegido cuatro veces consecutivas como el mejor pre-entreno 2016 - 2019. Y cómo no?
Su fórmula especial con cafeina, taurina, arginina, beta-alanina y creatina lo convierten en una bomba explosiva para que entrenos más fuerte!
Disponible en 5 sabores únicos:
Frutos rojos, frutos amarillos, limón, arándano y limonada de mora.
#BoneCrusher #blackskull #heavysportsnutrition #preworkout #preentreno #suplementos #chile

Bone Crusher ha sido elegido cuatro veces consecutivas como el mejor pre-entreno 2016 - 2019. Y cómo no? Su fórmula especial con cafeina, taurina, arginina, beta-alanina y creatina lo convierten en una bomba explosiva para que entrenos más fuerte! Disponible en 5 sabores únicos: Frutos rojos, frutos amarillos, limón, arándano y limonada de mora. #BoneCrusher #blackskull #heavysportsnutrition #preworkout #preentreno #suplementos #chile

¡Tu suplementación deportiva en @actual_nutrition! Una gran variedad de productos pensados para deportistas como tú 🔝Compra ahora y consigue un 35% de descuento en una gran variedad de productos.
_________
#sport #suplementos #descuentos #deporte #preentreno #saludybienestar #fitness #triathlete

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Buenos días martes 💪 #martesdemaxitortita de @nerebeni1 Hoy maxitorta 🥮 de mandarina 🍊😋💞👌🤗DESLIZA➡️📸 La belleza💁 está en el interior 💞😂. El despertador sonó a las 5, hice lo que hago cada mañana y que siempre digo que no haré más 🤦🏻‍♀️😂 "5minutos más" jaja se hqn convertido en 40min🤦🏻‍♀️asiq a correr! Eso sí, no me voy de casa sin mi súper desayunooo y mi café ☕💪. Este fué mi #desayunopreentreno hoy tocaba  espalda y bíceps 💪✌️👌. Bueno la receta ya sabéis la de siempre. Añadí media mandarina 🍊 con piel a la masa(triturar) y el resto(pelada) y a trocitos (sin triturar, solo mezclar) y a la sartén 🍳.
Que tengáis feliz día 💁 #preentreno #preworkout #desayunosano #fitgirl #fitnessmotivation #lasfitchicas #fitness #postparto #happyday #happymum

Buenos días martes 💪 #martesdemaxitortita de @nerebeni1 Hoy maxitorta 🥮 de mandarina 🍊😋💞👌🤗DESLIZA➡️📸 La belleza💁 está en el interior 💞😂. El despertador sonó a las 5, hice lo que hago cada mañana y que siempre digo que no haré más 🤦🏻‍♀️😂 "5minutos más" jaja se hqn convertido en 40min🤦🏻‍♀️asiq a correr! Eso sí, no me voy de casa sin mi súper desayunooo y mi café ☕💪. Este fué mi #desayunopreentreno hoy tocaba espalda y bíceps 💪✌️👌. Bueno la receta ya sabéis la de siempre. Añadí media mandarina 🍊 con piel a la masa(triturar) y el resto(pelada) y a trocitos (sin triturar, solo mezclar) y a la sartén 🍳. Que tengáis feliz día 💁 #preentreno #preworkout #desayunosano #fitgirl #fitnessmotivation #lasfitchicas #fitness #postparto #happyday #happymum

T'agrada el cafè?? ☕⠀
⠀
Si t'agrada el cafè i ets esportista tinc bones notícies per a tu😉⠀
⠀
Està demostrat que el cafè millora el rendiment en esports de resistència, reduïnt la sensació de fatiga i així aguantar durant més temps a alta intensitat.⠀
⠀
La cafeína també activa el SN Central, posant-nos en un estat d'alerta que millora la concentració, el temps de reacció i la memòria.⠀
⠀
La cafeína la pots trobar al cafè, al te verd i a la xocolata. També en begudes energètiques, però vigila amb la resta d'ingredients! ⠀

Prèn una tassa de cafè 30 min abans del teu entrenament☕💪
⠀
#coffee #cafe #bondia #cafeina #training #entrenament #energia #preentreno #nutricion #nutricio #salut

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EN LA ANTIGÜEDAD EL CULTURISMO NO ERA COMO AHORA ANTES SE CREÍA QUE ERAN UN MÉTODO POR EL CUAL EL HOMBRE ALCANZABA LA BELLEZA  LOS OBJETIVOS DEL CULTURISMO SON : - UN CUERPO SIMETRICO -UN CUERPO EQUILIBRADO -UN CUERPO MASIVO -UN CUERPO MUSCULADO

PARA LA PRACTICA DEL CULTURISMO SE DEBE TENER CONOCIMIENTOS BÁSICOS DE : -NUTRICIÓN -SUPLEMENTACION -TÉCNICAS DE ENTRENAMIENTO -BIOMECANICA -PLANIFICACIÓN DEPORTIVA

LOS PRIMEROS CULTURISTAS PIONEROS FUERON: - EUGEN SANDOW (1987 - 1925 ) EL PADRE DEL CULTURISMO

FUE EL PRIMERO EN COMERCIALIZAR EQUIPOS PARA EJERCICIOS TALES COMO PESAS Y POLEAS .
SANDOW ORGANIZO EL PRIMER CONCURSO DE FISICOCULTURISMO EL 14 DE SEPTIEMBRE DE 1901 EN LONDRES LLAMADO : LA GRAN COMPETICION - EIFERMAN

SIGUE SIENDO LAS INSPIRACIÓN DE MUCHOS ATLETAS TANTO DE FISICOCULTURISMO COMO DEPORTES DE FUERZA.

SU FUERZA ERA TAL QUE PODÍA LEVANTAR EN FRÍO 180 KILOS EN PRES DE BANCA, CON 1,70 DE ALTURA Y APROXIMADAMENTE 90 KG DE PESO POSEÍA UNA MUSCULARIDAD SOBRESALIENTE EN UN SENTIDO ESTÉTICO ÚNICO. - VINCE GIRONDA"THE IRON GURÚ"

PRECURSOR DE LO QUE HOY LLAMAMOS DIETA BAJA EN HIDRATOS DE CARBONO O CARBOHIDRATOS.  DE LA CLÁSICA PELÍCULA "BEN HUR" POLÉMICA HASTA LA ACTUALIDAD CON UNA VISION QUE PODRÍA LLAMARSE ARTÍSTICA DE CULTURISMO NO ABOGADA POR EL DESARROLLO EXTREMO SINO POR CUERPOS VASCULARES , SIMÉTRICOS Y DEFINIDOS
#arnoldschwarzenegger #físicoculturista #muscletech #nitrotech #celltech #hydroxycut #redbull #gatorade #proteinas #achievingzeroadvanced #hydroxycut #muscle #tribulus #testosterona #gym #crossfit #trx #preentreno #sindietas #eliminagrasa #energia #abdominales #terminator #t800

EN LA ANTIGÜEDAD EL CULTURISMO NO ERA COMO AHORA ANTES SE CREÍA QUE ERAN UN MÉTODO POR EL CUAL EL HOMBRE ALCANZABA LA BELLEZA  LOS OBJETIVOS DEL CULTURISMO SON : - UN CUERPO SIMETRICO -UN CUERPO EQUILIBRADO -UN CUERPO MASIVO -UN CUERPO MUSCULADO PARA LA PRACTICA DEL CULTURISMO SE DEBE TENER CONOCIMIENTOS BÁSICOS DE : -NUTRICIÓN -SUPLEMENTACION -TÉCNICAS DE ENTRENAMIENTO -BIOMECANICA -PLANIFICACIÓN DEPORTIVA LOS PRIMEROS CULTURISTAS PIONEROS FUERON: - EUGEN SANDOW (1987 - 1925 ) EL PADRE DEL CULTURISMO FUE EL PRIMERO EN COMERCIALIZAR EQUIPOS PARA EJERCICIOS TALES COMO PESAS Y POLEAS . SANDOW ORGANIZO EL PRIMER CONCURSO DE FISICOCULTURISMO EL 14 DE SEPTIEMBRE DE 1901 EN LONDRES LLAMADO : LA GRAN COMPETICION - EIFERMAN SIGUE SIENDO LAS INSPIRACIÓN DE MUCHOS ATLETAS TANTO DE FISICOCULTURISMO COMO DEPORTES DE FUERZA. SU FUERZA ERA TAL QUE PODÍA LEVANTAR EN FRÍO 180 KILOS EN PRES DE BANCA, CON 1,70 DE ALTURA Y APROXIMADAMENTE 90 KG DE PESO POSEÍA UNA MUSCULARIDAD SOBRESALIENTE EN UN SENTIDO ESTÉTICO ÚNICO. - VINCE GIRONDA"THE IRON GURÚ" PRECURSOR DE LO QUE HOY LLAMAMOS DIETA BAJA EN HIDRATOS DE CARBONO O CARBOHIDRATOS.  DE LA CLÁSICA PELÍCULA "BEN HUR" POLÉMICA HASTA LA ACTUALIDAD CON UNA VISION QUE PODRÍA LLAMARSE ARTÍSTICA DE CULTURISMO NO ABOGADA POR EL DESARROLLO EXTREMO SINO POR CUERPOS VASCULARES , SIMÉTRICOS Y DEFINIDOS #arnoldschwarzenegger #físicoculturista #muscletech #nitrotech #celltech #hydroxycut #redbull #gatorade #proteinas #achievingzeroadvanced #hydroxycut #muscle #tribulus #testosterona #gym #crossfit #trx #preentreno #sindietas #eliminagrasa #energia #abdominales #terminator #t800

Que maravilla es volver a encontrarte contigo mismo, encontrar la dirección a las cosas que deseas 🤗. Esta foto a sido como 1,2,3 besitos al mundo!!! Deseo que tengan un buen comienzo de semana. Energias PRE-entreno 🤗🤗🤗🤗🤗 @nuriaferrero_nufitness gracias por el apoyo que me entregas y por el plan con el que me tienes 🤭 #energías #besos #preentreno #volviendo #lodoytodoymas #madrid #spain #mejorentrenadora #buenasemana #progresando #pocoapoco #direccionando

Que maravilla es volver a encontrarte contigo mismo, encontrar la dirección a las cosas que deseas 🤗. Esta foto a sido como 1,2,3 besitos al mundo!!! Deseo que tengan un buen comienzo de semana. Energias PRE-entreno 🤗🤗🤗🤗🤗 @nuriaferrero_nufitness gracias por el apoyo que me entregas y por el plan con el que me tienes 🤭 #energías #besos #preentreno #volviendo #lodoytodoymas #madrid #spain #mejorentrenadora #buenasemana #progresando #pocoapoco #direccionando

Durante todo el mes de Noviembre aprovecha nuestras promociones Black Friday. Haz cuentas y descubre como comprando tus Kits puedes tener toda la energía e hidratación necesarias, con la máxima calidad y a un precio increible. Cuantos días vas a entrenar? lleva tu KIT BLK FRD LYNX ideal.  www.lynxnutrition.us #LynxNutrition #NutricionConfiable #NutricionResponsable #PoweredByLynx #Hidratación #Geles #SuplementosDeportivos #Cycling #SuplementosParaDeporte #EnergiaDeporte #Preentreno #DeporteYSuplementos #PotenciaDeportiva #LynxPlus #LynxMas #SuperAlimentosDeportivos #SuperAlimentosParaElDeporte #PasionPorElDeporte.

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🏋🏻‍♀️La pregunta no es quién me va a dejar, es quién me va a parar.🤸🏻‍♀️
ATLETA: @solimarpalencia
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💥🍽🏋️‍♀️ ¿QUÉ COMER ANTES DE ENTRENAR? 🏋️‍♀️🍽💥
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Mi preworkout de hoy fue este PARFAIT‼️ Tiene granola y arándanos 🍇 (carbs), yogurt griego 🍦 con proteína (proteína) y mantequilla de maní 🥜 (grasas saludables)
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2-3 horas antes de entrenar: una comida completa
* Proteína (pollo 🍗, carne 🥩, pescado 🐠, huevo 🥚, etc)
* Carbs (arroz 🍚, papa 🥔, plátano, pasta 🍝, rice cakes, avena, etc)
* Grasas (aguacate 🥑, aceite de oliva, nueces, etc)
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45-60 minutos antes de entrenar: algo más fácil de digerir pero que contenta
* Proteína: yogurt griego 🍦, huevo 🥚, proteína en polvo, mantequilla de nueces 🥜, etc
* Carbs: avena, granola, rice cakes, frutas 🍉, pan 🍞 integral/avena
-
1. CARBS: tus músculos 💪 necesitan la glucosa de los carbohidratos como energía 💥. Los carbohidratos pueden aumentar las reservas y la utilización de glucógeno, aumentando la oxidación de carbs durante el entrenamiento 🏋️‍♀️
2. PROTEÍNA: aumenta la síntesis de proteínas musculares 💪 (crecimiento muscular), mejor recuperación muscular, mayor fuerza, mayor rendimiento muscular 🔥
3. GRASAS SALUDABLES: es el combustible para ejercicio de mayor duración ⚡️. Tu cuerpo usa primero las reservas de glucógeno y después utiliza las grasas

💥🍽🏋️‍♀️ ¿QUÉ COMER ANTES DE ENTRENAR? 🏋️‍♀️🍽💥 - Mi preworkout de hoy fue este PARFAIT‼️ Tiene granola y arándanos 🍇 (carbs), yogurt griego 🍦 con proteína (proteína) y mantequilla de maní 🥜 (grasas saludables) - 2-3 horas antes de entrenar: una comida completa * Proteína (pollo 🍗, carne 🥩, pescado 🐠, huevo 🥚, etc) * Carbs (arroz 🍚, papa 🥔, plátano, pasta 🍝, rice cakes, avena, etc) * Grasas (aguacate 🥑, aceite de oliva, nueces, etc) - 45-60 minutos antes de entrenar: algo más fácil de digerir pero que contenta * Proteína: yogurt griego 🍦, huevo 🥚, proteína en polvo, mantequilla de nueces 🥜, etc * Carbs: avena, granola, rice cakes, frutas 🍉, pan 🍞 integral/avena - 1. CARBS: tus músculos 💪 necesitan la glucosa de los carbohidratos como energía 💥. Los carbohidratos pueden aumentar las reservas y la utilización de glucógeno, aumentando la oxidación de carbs durante el entrenamiento 🏋️‍♀️ 2. PROTEÍNA: aumenta la síntesis de proteínas musculares 💪 (crecimiento muscular), mejor recuperación muscular, mayor fuerza, mayor rendimiento muscular 🔥 3. GRASAS SALUDABLES: es el combustible para ejercicio de mayor duración ⚡️. Tu cuerpo usa primero las reservas de glucógeno y después utiliza las grasas

La #LCarnitina3000 de #1UPNutrition ayuda a nuestro cuerpo a utilizar la grasa como energía. También reduce la fatiga y promueve la supresion del apetito. Por lo tanto, la L-Carnitina sería un activo importante para tener en tu arsenal de suplementacion si buscas quemar grasa . No solo ayudará a evitar que su cuerpo almacene grasa, sino que aumentará su capacidad aeróbica para ayudarlo a quemar más calorías.
Propiedades: 🚨Convierte las grasa en energía 🚨Promueve la oxidación de grasa 🚨Fuerza máxima concentración x 2
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CONTACTO
☎️ WHATSAPP: 3123744239 - 3105221035

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Have you tried @evlsports products yet? If not, you’re missing out! @morganself_ 🔥💪🏼

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Encuentra todos los productos de ProScience. Best Protein, Intenze PreWorkout, Complex Bcaa, Smart Power, Smart G. Sitio Seguro. Comprar Productos. 
Laboratorio Colombiano, respaldado por las figuras más importantes del Fitness en Colombia, entre ellos Julian Tanaka y Farid Naffah. Productos excelentes, formulados con base en la ciencia, en lo que realmente funciona.  @machinebaq_7 ✅ #proteina #preentreno#creratine#prosciencesupps #gym#gymmotivation #salud#bienestar#barranquilla

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La MACA NEGRA es uno de los alimentos funcionales que posee mayores componentes nutritivos para ayudar a nuestro organismo, por su composición rica en minerales y vitaminas, como  calcio, hierro, riboflav (B-2) y zinc. Es recomendable para la fertilidad masculina y femenina. También, es un regulador hormonal
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La MACA NEGRA es uno de los alimentos funcionales que posee mayores componentes nutritivos para ayudar a nuestro organismo, por su composición rica en minerales y vitaminas, como calcio, hierro, riboflav (B-2) y zinc. Es recomendable para la fertilidad masculina y femenina. También, es un regulador hormonal . . Que esperas para obtener la tuya! Déjanos un mensaje y te lo llevamos al instante 🙌🏽 . . Que esperas para obtener la tuya! Déjanos un mensaje y te lo llevamos al instante 🙌🏽 . . . #maca #lima #peru #macanegra #energizante #preentreno #instarunperu #natural #run #runners #perurunners #inkachallenge #ocrperu #nutricion #salud #miraflores #spartanraceperu #macanegraperu #macaroja #fitness #fitperu #fit

Colación pre-entrenamiento simples: avena + plátano + frutilla + whey protein + café!
.
A mí me gusta el café porque me da mucho más disposición para hacer los ejercicios 💜☕
.
Sus necesidades son individuales, para planes más exactos, consulte un nutricionista 🙋‍♀️
.
#preworkout #pregym #gym #food #coffee #preentreno

Colación pre-entrenamiento simples: avena + plátano + frutilla + whey protein + café! . A mí me gusta el café porque me da mucho más disposición para hacer los ejercicios 💜☕ . Sus necesidades son individuales, para planes más exactos, consulte un nutricionista 🙋‍♀️ . #preworkout #pregym #gym #food #coffee #preentreno

Mi mamá compró el nuevo dulce de leche águila y me tentó así que lo quise probar. La verdad no me gusto mucho creo que prefiero el dulce de leche clásico.
Merienda 💘: café con un chorrito de leche descremada y un mugcake de vainilla con chips de chocolate amargo, por encima le unte dulce de leche águila 😉.
.
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#merienda #preentreno #coffeetime #habitossaludables #nodieta #fitnessgirl #fitnesslife #fitnessaddict #gymlife #gymtime #yopuedocontodo

Mi mamá compró el nuevo dulce de leche águila y me tentó así que lo quise probar. La verdad no me gusto mucho creo que prefiero el dulce de leche clásico. Merienda 💘: café con un chorrito de leche descremada y un mugcake de vainilla con chips de chocolate amargo, por encima le unte dulce de leche águila 😉. . . #merienda #preentreno #coffeetime #habitossaludables #nodieta #fitnessgirl #fitnesslife #fitnessaddict #gymlife #gymtime #yopuedocontodo

Cafeína, guaraná y arginina, todo en cápsula vegetal. Ideal como pre entreno ya que es energizante, termogénico y vasodilatador (hace que llegue más sangre a los músculos)
#iquique #preentreno #energizante #termogenico #vasodilatador #estimulante

Cafeína, guaraná y arginina, todo en cápsula vegetal. Ideal como pre entreno ya que es energizante, termogénico y vasodilatador (hace que llegue más sangre a los músculos) #iquique #preentreno #energizante #termogenico #vasodilatador #estimulante

➤LETHAL Pre Entreno! 💣💥 en 𝗡𝘂𝘁𝗿𝗶𝘀𝘁𝗮𝘁𝗶𝗼𝗻 !
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⚡Gracias a su fórmula sin ingredientes de relleno, tus tiempos de descanso se reducirán al mínimo y tu fuerza, recuperación, y ganancias musculares, se incrementarán notablemente con los días.🏋‍♀🏋‍♂
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🔥Además, tu calidad y velocidad muscular mejorarán, y podrás romper esa barrera que hasta ahora no podías, alcanzando tus metas mucho más rápido.
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Natillas de Cacao Saludables.

INGREDIENTES:
• 1 Caqui o melocotón.
• 130 gr de queso batido 0% m.g o 1 yogur.
• 10gr de cacao puro.
• Opcional topping: frutos secos.

PROCEDIMIENTO: 
1. Pelamos el caqui o el melocotón  y lo troceamos.
2. En el mismo recipiente echamos el queso o yogur.
3. Batimos bien, hasta que quede una mezcla homogénea.
4. Añadimos el cacao.
5. LISTO.

LA RECETA ES DE @carlosriosq @realfooding

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Natillas de Cacao Saludables. INGREDIENTES: • 1 Caqui o melocotón. • 130 gr de queso batido 0% m.g o 1 yogur. • 10gr de cacao puro. • Opcional topping: frutos secos. PROCEDIMIENTO: 1. Pelamos el caqui o el melocotón y lo troceamos. 2. En el mismo recipiente echamos el queso o yogur. 3. Batimos bien, hasta que quede una mezcla homogénea. 4. Añadimos el cacao. 5. LISTO. LA RECETA ES DE @carlosriosq @realfooding #comidasana #comidareal #comidasaludable #almuerzo #preentreno #realfooder #realfooding #realfood #healthy #healthyfood #healthydinner #healthylife #lunch #merienda #vidasana #vidasaludable #snack #snacksano #natillasdecacao #natillascacao #natillassaludable #snacksaludable #natillasfit #natillasfitness #recetafitness #recetasana #recetasaludable #receta #recetanatillas #natillas

Buenas tardes!
Recuerden que es muy importante saber a quien le compran sus suplementos y así evitar una falsificación, lo que más que perdida de dinero puede causar algún daño para su salud... Nuestros clientes nos respaldan al igual que nuestras marcas y para nosotros eso no tiene precio 👏🏼
Gracias totales !
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☎ Teléfono: (01) 340 1287
📍Pucallpa: Jr. Raymondi 737 (Hotel Tariri)
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A lo mejor me gane algunos unfollow.. pero tengo que decir lo que realmente debes comer antes durante y después de una competencia y su porque.

El fin de semana estuve en unos juegos internos en mi nueva casa @plcbox. Primera vez que competía en apenas 15 días de estar entrenando funcionales, quedando en 1er lugar en mi categoría UE es máster femenino.

Ajá Carla, pero entonces, que debo comer para aguantar la pela!
primero, la nutrición pre competencia no empieza un día antes.. comienza, diría yo, semanas antes.

Pero el día antes de la competencia debes cenar un carb. de rápida absorción, para que.. para que tu cuerpo lo absorba rápido, en la noche no intervenga con el proceso de limpieza del cuerpo y en la mañana tengas reserva de energía.
al levantarte, de desayuno come crabohidrato complejo de lenta absorción, para que puedas utilizar durante la competencia la energía necesaria para mantenerte. 
En mi caso cene arroz con huevo, y desayuné papa con un vaso de proteína.
ajá Carla y los vegetales que tanto hablas? no los necesitas para pre competencia.
durante la competencia, en mi caso había breaks entre wood y wood. Hacia una mezcla entre carb simples para reponer el glucógeno muscular y carb complejos para tener energía. entonces me comía un cambur y un poco de papa. Yo veía a muchos de los atletas con chupetas o helados, me imagino que para subir el azúcar, pero realmente en mi humilde opinión, hay maneras más saludables de hacerlo.

Luego de post competencia me comí dos cambures , proteína y mi gran comida que para ese momento era almuerzo.

Así de fácil..me tomé 500 MG de magnesio para evitar dolores musculares en la noche y listo.. así de sencillo es.

Ahora ya sabes.. la alimentación es fundamental para el rendimiento deportivo. si no estás de acuerdo . simplemente pasa la página y nada paso aquí.. este es.mi secretico y se los obsequio por aquí.

Si te gustó este post, déjame un like, aunque un comentario me ayuda más,y si lo compartes o lo guardas, me ayudas muchísimo más.

#somosnutricionx 
#competir 
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#asilohagoyo

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Diablo Power $369 😈😈 Disponible en uva y ponche de frutas 🍹🍇 #preentreno
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Atención!
NUEVO PRODUCTO 😎 $29.990
POTENTE PRE-ENTRENO 🔥 
para una energía extrema!

Sientes que los pre entrenos ya no tiene efecto? Estas muy cansado cuando te ejercitas? Te falta una motivación extra? Este pre entreno de la marca Finaflex es lo que estas buscando. Es un excelente producto construido con ingredientes muy específicos para llevarte al nivel máximo.
Stimul8 es reforzado por IRISINXD, una mezcla de estimulantes exóticos, que lleva al cuerpo a un extremo estado de termogénesis, entrando al tejido adiposo mientras preserva e incrementa la masa muscular. Entrena con una energía increíble y siente la mejor resistencia, fuerza y poder dado por la Beta Alanina.

Pre entreno muy potente

Incluye Beta Alanina

Resistencia y Fuerza

Horas de energía mientras entrenas

Modo de uso: Tomar 1 scoop con 8oz. de agua antes de tu entrenamiento.
Precauciones: No tomar más de un scoop al día debido a su extrema potencia. No tomar justo antes de dormir, puede producir insomnio.

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Hoy la merienda va improvisada. Plátano con yogur griego y unas rodajas de pavo con almendras.
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Hoy la merienda va improvisada. Plátano con yogur griego y unas rodajas de pavo con almendras. #fit #training #preworkout #nutricion #preentreno #gym #merienda #fitness #instagram #improvisacion #inspiration #workout #lifestyle #instagood #lifesport #motivation #likeforlikes

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