为加强公司员工的爱眼意识,动员员工关注眼睛问题,培养员工保护眼睛的好习惯。6月6日,必威官方网西汉姆官方农学院社团联合会于线上举办“擦亮心灵之窗,开阔全新眼界”全国爱眼日观影活动。
眼睛是心灵之窗,所以擦亮心灵之窗,开阔全新眼界,对我们来说尤为重要。活动一共分为两个环节。第一个环节,活动负责人通过播放相关的保护眼睛的讲座,让同学了解到了一些关于缓解眼睛疲劳的常用方法,如使用电子产品时间过长的时候要眨眨眼、经常往远处看等等。主讲人李成俊就现在员工眼睛“集合能力不足,散开能力不够”的调节问题以及弱视孩子的眼位问题介绍了手指操和眼球旋转运动两种训练方法,可以有效地锻炼眼内肌和眼外肌,从而达到延缓度数增长过快的目的。并告诉大家如何区分验光师的专业度以及弱视和近视的区分方法。第二个环节,同学们在观看视频后,就如何预防近视以及近视之后如何保护眼睛这个问题各抒己见,畅所欲言。王鑫同学认为在看书、看电视时应保持正确的距离。其次就是科学的用眼,避免长时间的用眼,在用眼一小时后可以通过做眼保健操或者眺望远方对眼部进行放松,在平时也应该避免在强光或者较暗的环境下看书、玩手机。黄雪娇同学则建议平时可以适当选择一些对眼睛有好处的洗眼液,滴眼液等,减缓眼睛疲劳。在积极地讨论氛围中,观影活动完美落幕。
此次观影活动的成功举办,在丰富公司员工的课余生活的同时,同学们对爱眼、护眼的知识有了更深层次的了解,也进一步提高了农院学子的身体健康素质。